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胃癌术后七条建议
2020-04-09       作者:蒋美琴

很多患者都觉得手术是一种“大伤元气”的治疗方式,尤其是传统手术之后,患者大多要在床上躺上很长一段时间。但是随着腹腔镜微创手术的不断发展,不少胃癌患者的手术也越做越小了。术后的一些“禁忌”是不是也可以松一松了呢?

“虽然腹腔镜手术创伤小,术后两三天患者就能下床活动,从表面上看伤口并不大,但实际上胃癌切除术属于大手术,往往需要清扫周围淋巴结,切除部分胃组织,术后病人需要一个恢复的过程。”上海中医药大学附属龙华医院胃肠外科主任医师许阳贤建议,胃癌术后患者要注意以下几点——


首先,注意休息,不能劳累。

有些患者术后很快就能下床活动了,没几天就出院了,自我感觉良好,回家后就开始做一些家务活、体力劳动,甚至健身锻炼。由于没有得到很好的休息,疲劳过度,很容易出现发热、腹痛等症状,甚至有些患者两三个月后就出现了肿瘤转移。许阳贤主任认为,这跟术后劳累,没有得到足够的休息有一定关系。“胃癌手术毕竟是一次比较大的手术,术后一定要注意休息,不能劳累。”


第二,起居规律,不要熬夜。

规律的生活起居、充足的睡眠,有助于增强免疫力,减少各种疾病的发生。肿瘤病人也是如此,术后要注意起居规律,不要熬夜,可促进康复,降低复发、转移的几率。


第三,多晒太阳,适当锻炼。

许阳贤主任建议,肿瘤病人要多晒太阳,适当运动,锻炼身体。这些都有助于增强体质,提高抗病能力。


第四,调节情绪,减轻压力。

不管是哪种肿瘤,许阳贤主任认为,情绪管理都非常重要。肿瘤病人要学会调节自己的情绪,减轻精神压力,保持乐观开朗的心态。


第五,补充营养,少食多餐。

胃癌手术后消化功能会受到影响,很容易导致营养不良。所以在饮食方面一定要注意补充营养,必要时给予叶酸、铁剂等营养制剂。

由于胃部分切除后胃容量相应地减小了,平时要少吃多餐,可以吃些新鲜蔬菜、水果,补充优质蛋白,注意合理的膳食搭配。“但是,不能吃咸肉,不能吃油炸、腌制、辛辣、生冷食物,不能吃霉变、过期食品,忌烟酒。”许阳贤主任特别指出,“胃癌术后不能吃粗糙、偏硬的食物,比如竹笋、鱼干、牛肉干等。”


第六,定期随访,早期发现。

不要以为手术切除胃癌后就万事大吉了,即使术后化疗等治疗过程都结束了,还要定期随访。许阳贤主任提醒说,术后前三年内,每3个月要复查一次血常规、肝肾功能、肿瘤标志物等,每半年复查一次CT,每年做一次胃镜检查。3年后可以每半年复查一次。“定期随访很重要,可以早期发现复发、转移的肿瘤,早期治疗。”二次手术的病人并不在少数,如果没有及时发现,肿瘤进展很快,就可能失去根治手术的机会。


第七,中药调理,预防复发。

在各种治疗完成之后,定期随访的过程中,还可以采用中药调理的方式,增强体质,调节免疫力,减少复发、转移的风险。包括一些术后并发症,如肠黏连、消化功能紊乱等,以及化放疗的毒副反应等,都可以通过中医药治疗缓解症状,提高患者生活质量。


专家简介

许阳贤  上海中医药大学附属龙华医院胃肠外科主任医师、硕士生导师,师从全国名老中医朱培庭教授、王庆其教授,上海市中西医结合高级人才,获“2018 年人民好医生年度人物”称号。擅长胃肠肿瘤、甲状腺肿瘤的根治性手术和综合治疗。


(来源:《健康财富》)

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