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哮喘患者,夏季警惕“危险”饮食
2019-08-02       作者:蒋美琴

正值高温酷暑的夏季,其实也是哮喘容易好发的时期,除了冷空调这一大“危机”外,饮食方面也可以说是“危机四伏”。

哮喘在冬春季节好发,中医认为哮喘属典型的“冬病”,也正因为如此,冬病夏治的人群中,许多都是哮喘患者。然而,随着空调的广泛普及,夏季也成了哮喘的好发季。

上海中医药大学附属龙华医院浦东分院内科主任倪伟教授指出,事实上除了空调之外,夏季有些饮食也可能成为哮喘发作的诱因。支气管哮喘是一种过敏性疾病,一旦接触过敏原就可能导致其发作,而许多食物就属于过敏原。那么,哮喘患者夏季要警惕哪些食物呢?


危险一:海鲜

众所周知,夏季正是海鲜大量上市的时期,还有不少人专门挑夏天的时候去海边度假,就是为了品尝海鲜的美味。但是,有些哮喘患者对海鲜过敏。在外就餐的时候,一不小心可能会误食海鲜,就容易诱发哮喘。

倪主任提醒说,对海鲜过敏的哮喘患者,夏季尽量避免进食海鲜餐,外出就餐前也应跟店家确定菜式中有没有海鲜。


危险二:冷饮

冰镇饮料、冰镇西瓜、水果冰沙、冰激淋等都是夏季广受欢迎的消暑佳品,这些食物本身可能并不是过敏原,但是冰冻之后的低温刺激,也可能诱使哮喘发作。倪主任解释说,就跟冷空调一样,低温刺激会增加气道的敏感性,还容易导致支气管痉挛,从而导致哮喘发作。因此,哮喘患者不仅吹空调要防止受寒,饮食也同样要避免冰冷的刺激。


危险三:寒性食物

中医学认为,哮喘有寒、热、虚、实、痰、瘀等不同证型,其中本虚标实者多见,多数患者寒痰久宿体内,外感寒邪后内外因素相互“勾结”,从而诱发哮喘,因而常在冬春季节好发,被称为“冬病”。倪主任指出,冬病夏治就是利用三伏阳气最旺的特点,应用温阳祛寒的药物,通过敷贴的方式渗入体内,从而祛除哮喘患者体内久伏之寒邪。

既然要祛寒,这个时候当然不宜食用寒性的食物,以免削弱祛寒的作用,或加重体内的寒邪。倪主任介绍说,夏季常见的寒性食物有:西瓜、火龙果、苦瓜、绿豆、莲心、螺蛳、河蟹等,哮喘患者要尽量少吃,最好不吃这些寒性食物,在敷贴期间尤其要注意忌口。

此外,夏季有很多瓜果大量上市,有些患者对哈密瓜、芒果、桃子、菠萝、荔枝等水果过敏,也须提高警惕。倪主任还提醒说,苋菜、灰菜、芥菜等夏季多见的蔬菜,也是比较常见的过敏原,有过敏史的哮喘患者均要小心防范。


专家简介

倪 伟  医学博士、主任医师、教授,上海中医药大学附属龙华医院浦东分院内科主任,上海市中医学会呼吸病分会副主任委员。擅长于慢性咳嗽、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺部结节以及间质性肺病等的中医治疗。

专家门诊时间:周二下午(浦东分院)、周五下午(总院);特需门诊时间:周四上午(浦东分院)、周六上午(总院)。


(来源:《健康财富》)

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