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心衰患者,夏季喝水看体重

心衰患者出现浮肿,是水电解质代谢紊乱,体内水液不能正常排出,导致水钠潴留的表现。医生往往会叮嘱患者要少喝水,以免加重水肿。那么,究竟喝多少水才合适呢?[详情]

糖尿病肾病 别忘了限盐

对于正常人群来说,盐汽水补充丢失的盐分,是个不错的选择。但是,糖尿病肾病患者却要谨慎选择。盐汽水中不仅含有钠盐,有些还含有一定的糖分。因此,不仅肾病患者要警惕,糖尿病患者也同样需要警惕。[详情]

消化性溃疡,夏季莫入“开胃”陷阱

夏季,不少年轻人喜欢吃麻辣小龙虾和冰镇啤酒,寻求味蕾的刺激。但这种“冰”与“火”的刺激,对消化性溃疡患者来说就是雪上加霜。[详情]

胃口不好,怎么补充营养?

胃受损与过量食用肥甘厚味有关,烹饪时应该尽量清淡少油腻,多采用蒸、煮、炖的方式,让食物保留营养的同时,变得酥软容易消化,比如蛤蜊炖蛋、鸡丝面、鱼片粥等都是既美味有营养,又容易消化吸收的菜式。[详情]

爱吃肉易得大肠癌是真的吗?

爱吃肉是肠癌发生的重要危险因素。研究表明,牛肉卖得好的地区,大肠癌发病机率也就越高。另外,饱和脂肪酸、动物油过多摄入也可导致大肠癌病发。吃得越多,肠道的排泄压力越大,尤其是动物蛋白、脂肪摄入过量,就容易产生很多毒素。肉类摄入过多,患大肠癌几率就会升高。而富含蔬菜、水果和粗粮的饮食能够降低患大肠癌的风险。[详情]

养肝真的可以明目吗?

现代人用眼过度现象比较严重,往往存在肝阴血不足甚至肝阴虚火旺的情况,眼睛容易疲劳、干涩、视力下降,甚至眼屎分泌增多,导致眼表黏稠、视物模糊,还会增加感染的风险。为此,朱莺主任推荐了一款清肝明目的食疗茶——杞菊茶。[详情]

慢性肝炎患者,少吃这些食物

脂肪进入消化道后,其分解、代谢都离不开肝脏的作用。过多食用高脂肪食物,一方面会加重肝脏负担,另一方面会导致脂肪在肝脏内堆积,容易引起脂肪肝。慢性肝炎患者,更要少吃油腻食物。[详情]

有些“高血脂”要少吃“饭”

“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。”有些人的一日三餐以米饭、面食为主,蔬菜、肉类都吃得不多。有些人特别爱吃各种各样的甜食、糕点,一日三餐之外还时不时地要吃些茶点。一些高脂血症患者则是视脂肪为“洪水猛兽”,认为多吃点淀粉类食物不要紧。[详情]

甲亢患者怎样控制碘摄入

除了治疗之外,甲亢患者在饮食上也需要注意一些事项,这样才利于疾病的控制。为此,我们采访了复旦大学附属上海市第五人民医院内分泌科主任刘军教授,请他谈谈甲亢患者如何注意饮食。[详情]

提神安神,双管齐下调睡眠

春季容易出现春困的现象,中老年人夜间睡眠质量不理想者,午后可以适当午睡。而年轻人想要调整睡眠习惯者,建议下午多吃提神食物或饮料,尽量不要午睡。即使打个盹也不宜超过半小时。[详情]

吃喝之间,稳住“春心荡漾”的血压

春天气候多变,乍暖还寒,早晚温差大,这些都有可能导致血压频繁波动。中医认为,春天阳气生发,人体与环境相应,肝气旺盛,易躁易怒,也容易导致血压升高,也就是中医所说的肝阳上亢型高血压。[详情]

溃疡性结肠炎的春“忌”饮食

春季是溃疡性结肠炎好发的季节,随着气候变化,人们饮食习惯的改变,成为此病的诱发因素。因此王主任提醒说,溃疡性结肠炎患者在春季饮食时要注意以下几个“禁忌”。[详情]

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