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2019-08-24 星期六
行为与健康
近年来,推拿作为一种自然疗法备受人们的推崇。然而很多患者在就诊的时候也会认为,“哪里不舒服按哪里就行”,“推拿就是放松放松”等等。对于存在颈肩痛疾患的患者,...[详细]
肩袖损伤后,患者无论接受保守治疗,还是手术治疗,都须进行系统的康复训练。[详细]
随着医学的进步,目前O型腿的矫正方法有很多种,包括:手术、仪器、锻炼等等。[详细]
需不需要使用运动内衣主要取决于两方面:一方面为运动的激烈程度,另一方面则为乳房体积的大小。[详细]
最好制订一份运动计划表,让自己每天规律、适量地进行运动锻炼。阴天、闷热或寒冷天气时,应减少活动量或暂停活动。[详细]
相对于其他季节来说,夏季跑步更需要量力而行,因为高温下跑步更容易流汗,而身体水分流失过多,就可能会出现严重脱水,热射病等症状,如头晕、疲劳、意识恍惚,另外还...[详细]
康复操
 
健身妙招
健身房
于某些人群来说,由于工作性质的原因,他们通常习惯于晚上进行活...[详情]

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